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发布时间:2014-05-23查看次
材料:
豆角、茄子、色拉油、盐、姜、蒜、尖椒
操作步骤:
1、青豆角在炒前,洗净切段,泡水;
2、再烧一锅水,滚开,放入青豆角,氽至五成熟,捞出,用冷水冲凉;
3、茄子,不要急着切,更不要泡水,要在炒时,再切片,直接入锅;
4、热锅下油,放姜丝,蒜片,青辣椒,翻炒十秒,倒入茄子,再翻炒十秒,倒入豆角,同炒,加盐;
5、翻炒至豆角有八成熟时,就离锅,或茄子已开始透明,但未全透,这时起锅装盘即可。