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  • 厨房“偷懒”小技巧,又爱上生活了
  • [健康饮食]厨房“偷懒”小技巧,又爱上生活了

    日期:2020-11-30点击:157

    菜叶小虫巧清除 用淡盐水浸泡菜叶,小虫受到盐的刺激,便很快和菜叶分开,由于盐水的比重较大,小虫会浮在水面上,很容易从盆中倒出。 巧洗带鱼 带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,可把带鱼先放在碱水中泡

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  • 中秋前夕《各地特色月饼》鉴赏
  • [健康饮食]中秋前夕《各地特色月饼》鉴赏

    日期:2020-09-29点击:95

    俗话中有:八月十五月正圆,中秋月饼香又甜。月饼最初是用来祭奉月神的祭品,月饼一词,最早见于南宋吴自牧的《梦梁录》中,那时,它也只是象菱花饼一样的饼形食品。后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起,寓

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  • 中秋吃蟹好时节,记住这些,螃蟹更鲜嫩!
  • [健康饮食]中秋吃蟹好时节,记住这些,螃蟹更鲜嫩!

    日期:2020-09-29点击:175

    秋风起蟹脚痒,又到了一年吃蟹时,最喜欢的海鲜当属螃蟹了,一到秋天就能吃到鲜美的螃蟹。 购买螃蟹的时候,并不是大个的就一定好,同样大小的螃蟹,用手掂一掂,比较重的更肥美。另外看看螃蟹的肚脐凸出来,用手捏

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  • 早晨起来的饮食,需要注意些什么?
  • [健康饮食]早晨起来的饮食,需要注意些什么?

    日期:2020-08-31点击:170

    都说一日之计在于晨,早晨吃什么就非常重要了,早晨起来的饮食,需要注意些什么? 晨起之后,建议先喝点水; 早晨醒来,先喝200毫升左右的温白开水,温度不超过40摄氏度,补充一夜流失的水分,增加身体代谢,促进肠

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  • 身体最爱12大抗衰老食物
  • [健康饮食]身体最爱12大抗衰老食物

    日期:2020-07-21点击:230

    让衰老加速的食物要远离,而下面这些抗衰老的食物则可以多多拥抱,加入到日常膳食中: 头发爱牛奶和南瓜子 专家介绍,头发最爱喝牛奶,想要头发浓密就必须摄入足够的蛋白质。通常一杯牛奶提供的蛋白质大约有 7 克,

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  • “开水”在烹饪中的神奇妙用
  • [健康饮食]“开水”在烹饪中的神奇妙用

    日期:2020-07-14点击:171

    经常下厨的人一定懂,一个标准灶台上绝对离不开开水,开水的神奇不仅在于能使肉变嫩,青菜更绿,海鲜去腥,而且还有许多奇效。今儿就带你盘点一下开水在烹饪中有多少神奇的作用! 一、西红柿放开水中烫半分钟,捞出

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  • 小暑,吃瓜养生正当时
  • [健康饮食]小暑,吃瓜养生正当时

    日期:2020-07-06点击:178

    夏至后十五天,斗柄指丁为小暑。此时太阳运行到黄经一百零五度,天气已热,但还没有达到极点,因此得名。 小暑是我国二十四节气的第十一个节气,是夏季的第五个节气。小暑的到来,标志着我国大部分地区进入炎热季节

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