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香芋 1个 广式腊肠 2条 葱花 适量 油 适量 盐 适量 酱油 适量 糖 适量 胡椒粉 适量 鸡粉 少许 1.芋头一个。 2.广式腊肠两条，小葱适量。 3.芋头切成厚块。 4.放盐、油、酱油、胡椒粉、鸡粉、糖拌匀。 5.拌匀后摆入盘
荔浦芋头 半个 淀粉 1匙 干桂花 适量 黄冰糖 1小把 麦芽糖 1匙 蜂蜜 1匙 1.芋头去皮，清洗干净。改刀切成菱形块装盘备用。 2.蒸锅大火烧开上汽，放入芋头块大火蒸制5分钟。 3.蒸制结束取出晾凉。 4.平底锅中加入一小
准备食材： 3块鸡胸肉 一包培根、适量马苏里拉芝士碎、少许帕玛森芝士碎、2~3瓣蒜、一杯奶油、盐、一勺红辣椒面、黑胡椒粉少许、香芹叶（罗勒或者香葱之类的都可以）。 鸡胸肉切成三厘米大小的块，先从中间对半切开
蒸水蛋是一道家常菜 操作非常方便简单 鸡蛋打散，搁少许水，撒点盐 蒸熟后滴上几滴蒸鱼豉油和香油 那叫一个嫩滑 今天给大家介绍的这道 虾仁豆腐蒸水蛋 加入了虾仁和嫩豆腐 口味鲜香 鸡蛋嫩、豆腐滑、虾仁鲜 因为加入
烤水果做法简单，不加任何添加剂，保留了水果原汁原味，是一种可口的零食。 准备材料 大芒果 3个 制作步骤 1、烤箱预热至80C，准备两个烤盘，放上烤纸。同时芒果切小块，放搅拌机中搅拌至顺滑。 2、将搅拌好的芒果液
准备食材 斑节虾、黄油、蒜 洋葱、黑胡椒碎、盐 具体步骤 大个斑节虾放入沸水中 烫至七成熟后取出 洋葱切碎 稍微晾凉后去掉虾头、虾尾及外壳 虾肉切成小块 平底锅烧热，放入黄油融化 放入蒜瓣和洋葱碎炒出香味 放入
准备食材 蟹味菇、肉丝、胡萝卜、水 青椒、豆瓣酱、白糖、醋 生抽、老抽、料酒、盐、淀粉 具体步骤 肉丝加少量水充分吸收后 加盐和淀粉搅拌均匀腌十分钟 蟹味菇切小段 锅中放水加盐把蟹味菇焯水 胡萝卜切成丝 中椒切
主料：平鱼400克、洋葱半个。 辅料：香葱1段、生抽2勺、白胡椒粉1勺、黑胡椒粉1勺、料酒2勺、盐、油适量。 1.平鱼处理干净。 2.鱼身正反面改刀，抹上白胡椒粉、黑胡椒粉、盐、料酒腌30分钟。 3.油锅烧热，下洋葱丝、
番茄的果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏，酸酸甜甜，开胃可口！ 番茄巴沙鱼 巴沙鱼1条、番茄1个、料酒2勺、黑胡椒粉适量、盐少量、油适量、味极鲜2勺、蚝油1勺、蕃茄酱3勺、清水
猪前肩肉800克、咸蛋黄6颗、叉烧酱60克、生抽15克、蚝油20克、黄酒15克、白糖15克、洋葱1/4个、生姜15克、大蒜20克 1、准备食材：前肩肉750克、咸蛋黄6个、叉烧酱70克、白糖20克、生抽2茶匙、大蒜6瓣拍碎、姜15克拍
